Din spisning, når du er ude af balance

Din spisning, når du er ude af balance

Mini-kursus med øvelser

I dette mini-kursus lærer du: 

  • Hvorfor din go-to er at trøstespise, når du er følelsesmæssigt ude af balance
  • Hvordan du kan regulere dine følelser uden mad
  • Hvorfor det er vigtigt at være tilgivende overfor dig selv, når du trøstespiser.

Med mini-kurset følger øvelser og en let tilgængelig oversigt over, hvad du kan gøre, når du er i en situtation hvor du føler dig ude af balance og har lyst til at trøstespise. 

Billing information

We'll send your receipt and other important info to this email.

Participant info

Time zone: (GMT+01:00) Copenhagen

If you want them to know who it's from, tell them here.

Your payment
Stripe VisaMastercardAmexDiscoverJCBDinersiDEAL
/

3-4 digit code (see where to find it)
All transactions are secured using 256-bit encryption.
Din spisning, når du er ude af balance

Din spisning, når du er ude af balance

Mini-kursus med øvelser

I dette mini-kursus lærer du: 

  • Hvorfor din go-to er at trøstespise, når du er følelsesmæssigt ude af balance
  • Hvordan du kan regulere dine følelser uden mad
  • Hvorfor det er vigtigt at være tilgivende overfor dig selv, når du trøstespiser.

Med mini-kurset følger øvelser og en let tilgængelig oversigt over, hvad du kan gøre, når du er i en situtation hvor du føler dig ude af balance og har lyst til at trøstespise.