Successful Eating – dit 8-ugers forløb mod overspisning og varigt vægttab

Slip for regler og restriktioner.
Her får du et psykologisk forløb, der hjælper dig til at forstå – og ændre – de mønstre, der har holdt dig fast i overspisning.

• 58 daglige e-mails med konkrete øvelser og refleksioner

• 8 moduler med videoer og redskaber, du kan bruge med det samme

• Adgang til forum, live Q&A-webinarer og bonusmateriale

• Du får støtte, viden og værktøjer – pakket ind i et trygt fællesskab