Du er et menneske.
Ikke et mønster, der skal fikses.

Forståelse før forandring

Et svært forhold til mad kan være ensomt. Måske har du gjort dig umage igen og igen, uden at få den ro, du længes efter. I mit arbejde er det vigtigt at skabe et rum, hvor vi kan undersøge det svære uden at gøre det til endnu en anledning til selvkritik.

Jeg arbejder med overspisning, madstøj og spisemønstre med afsæt i psykologisk behandling. Vi ser på det, der vedligeholder vanskelighederne i din hverdag, og på hvilke skridt der er relevante for dig.

Min faglige baggrund

• Klinisk psykolog – uddannet fra Københavns Universitet i 2004.
• Mere end 20 års erfaring som psykolog.
• MCT Institute® Registered – 2-årig international efteruddannelse i Metakognitiv Terapi fra The Metacognitive Therapy Institute (MCTI®) v. prof. Adrian Wells.
• 2-årig efteruddannelse i Kognitiv Adfærdsterapi (KAT), Selskab for Adfærds- og Kognitiv Terapi (SAKT).
• Grundlægger af Successful Eating.
• Klinik på Hovedvagtsstræde 2C i Helsingør og samtaler online.

Min tilgang

I Successful Eating – online selvstudieforløb deler jeg min viden gennem videoer og øvelser, som du arbejder med på egen hånd over 58 dage. Du får livslang adgang til materialet. Onlineforløbet indeholder ikke individuel vurdering, personlig sparring eller samtaler.

I individuelle samtaler tager jeg udgangspunkt i din situation. Samtalerne er et separat tilbud, som du kan købe uafhængigt af onlineforløbet. Hvis et andet tilbud er mere relevant, taler vi om det. Der er ingen garanti for et bestemt vægttab eller et bestemt resultat.

Faglige kilder og ærlighed om viden

På hjemmesiden skelner vi mellem generel information, personlige oplevelser og behandling. De korte introduktioner i Madro-biblioteket henviser til faglige retningslinjer. En klients oplevelse kan ikke forudsige dit resultat.

Ældre artikler er samlet i artikelarkivet med deres oprindelige datoer. De er ikke nødvendigvis udtryk for de aktuelle tilbud eller den nyeste faglige viden.

Her kan du også finde mig

Min psykologpraksis i Helsingør
Faglig profil på LinkedIn