Skal vi ikke sørge for, at dit nytårsforsæt holder i år?

Jeg vil gerne fortælle dig en hemmelighed. Det startede ikke ud som en hemmelighed, for jeg fortalte den højt, klart og tydeligt over nytårsbordet sidste år.

Men bagefter, så var det som om den blev glemt, og nu snakker vi ikke om det.

Sidste år skulle jeg lære tysk!

===

Jeg bor i Berlin, så det ville jo være ganske rimeligt, at jeg havde formået at tale tysk på nuværende tidspunkt. Men det har jeg ikke.

Og det er efterhånden lidt pinligt.

===

Hvorfor gik det galt tænker du måske?

Der er i bagklogskabens klar lys flere grunde:

• Jeg havde en løs målsætning- men ingen konkret plan

• Jeg var helt alene

• Jeg havde ingen til at hjælpe mig eller holde mig til ilden

• Eller med andre ord, jeg havde ikke lavet nogle rammer for hvordan jeg ville opnå det.

Så næste år er der nye boller på suppen.

• Jeg har nu sørget for at jeg starter på et tyskkurset en gang om ugen

• Jeg har aftalt ugentlige møder med en tysk kvinde, som gerne vil lære dansk og derfor gerne vil være med i en "bytteordning".

Jeg har altså både nogle faste rammer og nogle der kan støtte og hjælpe.

Mangler du hjælp og faste rammer, for at opnå vægttabet?

Så prøv mit kursus “Successful Eating”

Kh Ditte