ja ja- jeg ved godt hvad jeg skal gøre for at tabe mig!

ALLE ved det. Det handler om at spise sund mad, masser af grønt og helst få motioneret.

Men ca 50% af os danskere er faktisk overvægtige. Og helt ærligt det er ikke mangel på viden vel?

Vi ved godt, at pomfritter ikke rigtigt tæller som en grøntsag.

Vi ved det godt.

Men indimellem stikker vi hovedet i busken og handler helt anderledes, end vi inderst inde ønsker.

Der er  noget, som bliver ved med at spænde ben for dit vægttab.

Det noget er ikke viden om mad. Men strategier omkring din spisning!

Strategierne der lærer dig at spise stabilt sundere får du på mit forløb "Få krammet på din sukkertrang"

Jeg hjælper dig gerne, du kan starte med at se det gratis onlineforedrag "Er det det slankekurs-mindset der spænder ben for dit vægttab? -du får adgang her =>

 Kh Ditte