Mad er ikke din fjende

• Den følelse, når vi spiser noget der smager fantastisk

• Eller følelsen, når vi efter middagen sætter os i sofaen, mætte og tilfredse

• Den forventningens glæde vi oplever, før vi skal til at spise noget lækkert

Er det noget du er villig til at give op – for at være slank?

Jeg er ikke ihvertfald, og jeg tror at mange slankekure går i vasken netop fordi den måde vi prøver at tabe os på er så sur og så fyldt med afsavn, at vi simpelthen føler at vi mister mere, end vi vinder.

Det er helt muligt at være et madøre OG lære mine teknikker. Så du kan være et madøre der også er tilfreds med din vægt.

Teknikkerne kan du lære på mit forløb "Successful Eating"

Kh Ditte