Jeg spiser fordi jeg er stresset- jeg er stresset fordi jeg spiser
Kender du mekanikken?
Du er så ked af din vægt og udseende, at du trøstespiser?
Du går måske på en kur, men med tiden er de blevet sværere og sværere at holde og du falder ofte i og overspiser.
Hvis du vil, så vil jeg gerne hjælpe dig til at bryde den onde cirkel i 2020.
Lære at stoppe slankekurene - og tabe dig
Lære ikke at spise på dine følelser
Lære at stoppe overspisninger
Eller med andre ord – Lære at passe godt på dig selv!
Du finder værktøjerne på mit forløb "Successful Eating", du kan skrive dig op til mit nyhedsbrev og høre mere her =>
Kh Ditte
