Jeg spiser fordi jeg er stresset- jeg er stresset fordi jeg spiser

Kender du mekanikken? 

Du er så ked af din vægt og udseende, at du trøstespiser? 

Du går måske på en kur, men med tiden er de blevet sværere og sværere at holde og du falder ofte i og overspiser.

Hvis du vil, så vil jeg gerne hjælpe dig til at bryde den onde cirkel i 2020.

• Lære at stoppe slankekurene - og tabe dig
  
  
• Lære ikke at spise på dine følelser
  
  
• Lære at stoppe overspisninger

Eller med andre ord – Lære at passe godt på dig selv!

Du finder værktøjerne på mit forløb “Få krammet på din sukkertrang”, du kan skrive dig op til mit nyhedsbrev og høre mere her =>

 Kh Ditte