Hverdagstrivsel og glæde har altid været overskriften for mit arbejde. Derfor har jeg haft et godt øje til de problematikker der trækker fra livskvaliteten og glæden.
Det har udmundet sig i flere onlineforløb med det fælles fokus at onlineforløbet er skabt til at rydde en problematik af bordet, som ofte går ind og mindsker nærvær og hverdagsglæde.
Mine andre onlineforløb
Onlineforløbene er alle baseret på kognitiv terapi og metode.
Bliv glad for din krop
Forløbet er baseret på Kognitiv terapi og strækker sig over 6 uger.
Det henvender sig til kvinder der oplever:
- At den utilfredshed de har med deres krop begrænser dem i form af at de holder sig tilbage fra at deltage i ting, som de ellers ved ville gøre dem glade.
- At kropsutilfredsheden trækker fra selvværd, selvtillid og generel trivsel.
Slip din købetrang
Dette onlineforløb løber over 4 uger og hjælper dig til at tage kontrollen over dine indkøb og økonomi tilbage